Envelhecer Bem Faz Bem

Criado por Marly Wolf

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Movimento e qualidade de vida para longevidade.
Oferecemos um serviço inovador que tem como seu principal objetivo PROMOVER O ENVELHECIMENTO ATIVO e saudável, através de exercícios físicos EM DOMICÍLIO com orientação de um EDUCADOR FÍSICO.

Oferecemos:
• Exercícios físicos direcionados para melhora da capacidade funcional do idoso;
• Estimulação cognitiva e motora;
• Pilates de solo;
• Avaliação físico-funcional do idoso;
• Programa para prevenção de quedas;
• Atendimento em domicílio, individual ou em grupo.

Benefícios:
• Controle postural, equilíbrio e coordenação motora: ideal para prevenir quedas!
• Força muscular, densidade óssea e flexibilidade;
• Condicionamento físico;
• Funções cognitivas;
• Auto-estima e Auto-confiança.

Talita Cezareti CREF 029697-G/RJ

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