Já não é de hoje que as mulheres estão questionando os padrões de beleza e trazendo à tona a necessidade de valorizar o próprio corpo – seja ele como for! Na contramão de uma indústria do emagrecimento interessada em vender …
Esqueça as dietas restritivas e que te fazem sofrer e foque na reprogramação mental aliada à uma alimentação balanceada e sem neuras. Parece um sonho? Mas exatamente o que a nutricionista Luciana Girolami vai te proporcionar no Programa START.
Com …
A dança é uma arte múltipla, podendo passear por vários ritmos e quando um espaço voltando para ela completa 25 anos, há motivos de sobra para comemorar! Depois de um período estudando dança fora do país, a dançarina Patrícia …
Você sente que os exercícios que pratica na academia são eficazes para o seu corpo? Consegue ver resultados? Segundo o professor de educação física e atleta de fisiculturismo Phillipe Cioni, grande parte dos treinos repassados para os alunos não são …
Uma das mais tradicionais escolas do Rio de Janeiro ganha mais uma unidade. Além das filiais da Taquara, Méier e Centro, a Rede Daltro de Ensino chega ao Recreio, onde vai receber turmas do Berçário ao 9º ano, a partir …
Há 71 anos no mercado de educação, a Rede Daltro Educacional chegou no Recreio com duas unidades prontas para agradar todos os tipos de família: desde os que prezam a tradição até aqueles que visam a tecnologia e modernidade. Aliar …
A cada ano, novos negócios surgem em diferentes setores, aumentando a concorrência e tornando mais difícil a tentativa de se destacar na multidão. Afinal, mesmo buscando se promover, muitos empreendedores que possuem negócios locais não têm verba suficiente para …
São inúmeros os canais de marketing tradicional ou digital que prometem divulgar serviços e produtos para um grande número de pessoas. Ao optar por canais mais famosos, no entanto, empreendedores acabam desperdiçando investimentos que poderiam ter sido feitos …
Nos últimos anos, o marketing digital vem ganhando força, e muitos empreendedores começaram a investir pesado em publicidade e campanhas que ajudem a alcançar mais clientes. Mas será que todo esse dinheiro está trazendo o retorno esperado? Entre os …
Pra muitos, quem se intitula mãe de pet não é mãe de verdade, mas há quem brigue pelo título pois ama seu bichinho como um verdadeiro filho. Seja qual for a sua opinião sobre o assunto, o Recreio trouxe novidades …
