De repente, ficamos sem poder sair de casa, ter encontros sociais e cumprir atividades rotineiras devido à pandemia da COVID-19. Uma experiência sem precedentes na história recente da humanidade. Segundo especialistas, tudo isso, somado a diversos outros medos causados pela
Para entender a situação atual, vale trabalharmos com a metáfora de que estamos diante de um terremoto em alto mar. Recebemos alerta de tsunami. Não sabendo a intensidade da onda que chegará a praia. Mas não temos como não …
Em tempos da Pandemia provocada pelo Corona vírus – COVID 19, cuidar da imunidade é essencial para manter o corpo em equilíbrio e isto pode ser alcançado através de uma boa nutrição.
A principal forma de prevenir a doença …
A criança não é um adulto pequeno e seu corpo trabalha de forma diferenciada do corpo dos adultos, por isso precisa de cuidados especiais.
Tenha em mente que é necessário mantermos a integridade da pele para evitar doenças e …
Os idosos são a grande preocupação de contaminação da Covid-19. Isolados em suas residências neste período de quarentena, eles estão afastados de suas atividades diárias de fisioterapia, de caminhadas na praia ou praças e isso faz com que muitos …
Falar que a saúde mental está em risco nos dias atuais, não é nenhum exagero. Diariamente, somos bombardeados por inúmeras informações desencontradas, epidemias que aparecem todos os dias, redes sociais com tantas pessoas novas, carga de trabalho excessiva e expectativas …
Muitas pessoas têm dúvidas na hora de lavar os cabelos, e por cada pessoa possuir um tipo, são necessários cuidados específicos para garantir a saúde e a boa aparência dos fios. Este é um guia básico que sana dúvidas …
A rosácea é uma doença vascular inflamatória que afeta a pele principalmente a região centro facial. Ocorre aumento da sensibilidade, geralmente a pele fica mais seca, vermelha e se irrita facilmente com ácidos e produtos dermatológicos, no geral. Também …
Sei que a vida é bem corrida e há dias em que mal paramos para nos cuidar. Estamos olhando no relógio o tempo todo, e que jogue a primeira pedra quem nunca colocou o despertador no modo soneca para …