Uma estratégia fundamental para que o seu corpo se adapte a menores porções nas principais refeições, o almoço e jantar, é se organizar para fazer os pequenos lanches (principalmente à tarde).
Vamos evitar que a fome junte-se com a …
17-08-2020 | Juliana Mata
Toda mulher quer ter as pernas bonitas – sem vasinhos e varizes – e para isso é preciso ter alguns cuidados. Ter uma alimentação equilibrada, beber bastante líquido, controlar o peso, sempre consultar um ginecologista antes de fazer uso …
11-08-2020 | Ricardo Brizzi
Algumas doenças que acometem somente mulheres e causam bastante dores e desconfortos necessitam de atenção especializada por parte da nutrição. Existem muitos nutrientes encontrados em alimentos que auxiliam a mulher em cada fase de sua vida e nessas patologias …
11-08-2020 | Camila Barbosa
Estou feia. Estou inchada. Estou gorda. Não consigo parar de comer. Ele não me ama mais. Ele me irrita. Só choro. Parece familiar? Sim, é a famosa TPM! Você se identificou com alguma (ou todas) as afirmações? Fique sabendo …
06-08-2020 | Rodrigo Ferraresi
A endometriose é causa de infertilidade e afeta 20 a 40% das mulheres com problemas para engravidar. Ainda não se sabe exatamente a causa, mas a teoria mais aceita é a de que o endométrio (camada que reveste o …
01-08-2020 | Melissa Cavagnoli
Seu joelho estala com frequência? Na maioria das vezes, isso é saudável, mas se vier acompanhado de dor e inchaço, é preciso ficar de olho e não deixar uma possível lesão passar despercebida.
É comum ouvir o barulho quando …
17-07-2020 | Daniel Carvalho
Neste momento de pandemia onde muitas empresas tiveram que fechar as portas e começar a se adaptar com o novo modelo home office, vários trabalhadores não possuem a ergonomia adequada no ambiente domiciliar, levando a dores, principalmente na coluna .
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15-07-2020 | Daniel Carvalho
No período de quarentena muitas pessoas tiveram ou ainda estão com dificuldades para realizar uma alimentação adequada, o que tem provocado um descontrole no peso corporal e também alterações no quesito saúde e qualidade de vida.
Por conta dessas …
13-07-2020 | Juliana Mata
A barriga solidária ou útero de substituição é um procedimento que pode ser realizado em situações nas quais a pessoa que deseja ter um filho biológico não tenha condições de gerar uma criança. É uma doação temporária do útero de
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13-07-2020 | Amanda Volpato