Envelhecer com qualidade de vida

O Espaço Vida Mais na Barra da Tijuca é pioneiro em trazer qualidade de vida aos idosos através de oficinas e cuidados

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Foto: divulgação

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A maior parte das pessoas quer viver durante longos anos, mas a premissa só é válida quando a idade chega acompanhada da qualidade de vida. Sendo pioneiro no Rio de Janeiro, o Espaço Vida Mais traz estímulos a movimentação corporal, equilíbrio, oficinas e atividades para idosos.

Inaugurado neste ano, a proposta do Espaço Vida Mais nasceu em 2005 através de um estudo sobre a qualidade de vida do idoso que a psicóloga Elisabete Saman, fundadora da casa, fez; tornando o local na Barra da Tijuca um ambiente acolhedor e aconchegante para receber idosos. “É um grande enriquecimento para o idoso. Oferecemos oficinas interdisciplinares que trabalham os pilares do corpo: corpo, mente e equilíbrio”, diz Elisabete.

Reunindo pessoas a partir dos 50 anos de idade que buscam qualidade de vida e um envelhecimento saudável, o espaço promove disciplinas para idosos, como dança, fotografia, informática, idiomas, artesanato e yoga, e a relação entre eles próprios, tudo para que busquem sua autonomia, tanto aqueles que caminham para a idade avançada quanto os que já estão nela. “Alguns estão depressivos, tristes, e precisam do encontro um com o outro. Muitos idosos ficam isolados em casa, sem exercícios. Nós temos também a Academia do Cérebro, que os ajudam com problemas de memória”, comenta Elisabete.

Foto: Cesar D'avila (divulgação)

Foto: Cesar D’avila (divulgação)

Entre muitas turmas e oficinas já existentes no espaço, eles têm a turma especial para pessoas com alzheimer no primeiro estágio. “A família que possui um idoso com essa doença, geralmente, fica perdida. Passamos a ideia de que não é uma sentença de morte, e é verdade. Nós conseguimos, pelo menos, estacionar a doença”, revela a psicóloga.

Além da turma especial e da Academia do Cérebro, existe a oficina do Livro Criativo, em que o idoso estimula sua memória para registrar em forma de livro a vida deles. Ao final, acontece um evento, chamado Varal Literário, onde eles contam a história que registraram e chamam a família. “Essa atividade faz sucesso e fortalece o vínculo familiar”, completa Elisabete.

O espaço conta com profissionais renomados, como psicólogos, professores, fisioterapeutas, artesãos e terapeutas, tudo para trazer qualidade de vida a quem chega lá. “Nós entendemos cada um, estudamos cada um. Damos uma aula experimental, conversamos com a família, com o idoso, buscamos saber tudo sobre eles”, diz a fundadora.

O Espaço Vida Mais fica no edifício O2 Corporate & Offices, na rua João Cabral de Melo Neto, 200 – Bloco VI, sala 239 – Barra da Tijuca – 22775056. Telefones: (21) 96787-5908. Funcionamento: De segunda a sexta-feira, de 8h às 17h, e aos sábados de 8h às 12h. “Tratar o envelhecimento é aceitar o seu corpo, sua nova realidade e seu novo mundo”, finaliza a psicóloga, empresária e fundadora do Espaço Vida Mais, Elisabete Saman.

A maior parte das pessoas quer viver durante longos anos, mas a premissa só é válida quando a idade chega acompanhada da qualidade de vida. Sendo pioneiro no Rio de Janeiro, o Espaço Vida Mais traz estímulos a movimentação corporal, equilíbrio, oficinas e atividades para idosos.

            Inaugurado neste ano, a proposta do Espaço Vida Mais nasceu em 2005 através de um estudo sobre a qualidade de vida do idoso que a psicóloga Elisabete Saman, fundadora da casa, fez; tornando o local na Barra da Tijuca um ambiente acolhedor e aconchegante para receber idosos. “É um grande enriquecimento para o idoso. Oferecemos oficinas interdisciplinares que trabalham os pilares do corpo: corpo, mente e equilíbrio”, diz Elisabete.

            Reunindo pessoas a partir dos 50 anos de idade que buscam qualidade de vida e um envelhecimento saudável, o espaço promove disciplinas para idosos, como dança, fotografia, informática, idiomas, artesanato e yoga, e a relação entre eles próprios, tudo para que busquem sua autonomia, tanto aqueles que caminham para a idade avançada quanto os que já estão nela. “Alguns estão depressivos, tristes, e precisam do encontro um com o outro. Muitos idosos ficam isolados em casa, sem exercícios. Nós temos também a Academia do Cérebro, que os ajudam com problemas de memória”, comenta Elisabete.

            Entre muitas turmas e oficinas já existentes no espaço, eles têm a turma especial para pessoas com alzheimer no primeiro estágio. “A família que possui um idoso com essa doença, geralmente, fica perdida. Passamos a ideia de que não é uma sentença de morte, e é verdade. Nós conseguimos, pelo menos, estacionar a doença”, revela a psicóloga.

            Além da turma especial e da Academia do Cérebro, existe a oficina do Livro Criativo, em que o idoso estimula sua memória para registrar em forma de livro a vida deles. Ao final, acontece um evento, chamado Varal Literário, onde eles contam a história que registraram e chamam a família. “Essa atividade faz sucesso e fortalece o vínculo familiar”, completa Elisabete.

            O espaço conta com profissionais renomados, como psicólogos, professores, fisioterapeutas, artesãos e terapeutas, tudo para trazer qualidade de vida a quem chega lá. “Nós entendemos cada um, estudamos cada um. Damos uma aula experimental, conversamos com a família, com o idoso, buscamos saber tudo sobre eles”, diz a fundadora.

            O Espaço Vida Mais fica no edifício O2 Corporate & Offices, na rua João Cabral de Melo Neto, 200 – Bloco VI, sala 239 – Barra da Tijuca – 22775056. Telefones: (21) 96787-5908. Funcionamento: De segunda asexta-feira, de 8h às 17h, e aos sábados de 8h às 12h. “Tratar o envelhecimento é aceitar o seu corpo, sua nova realidade e seu novo mundo”, finaliza a psicóloga, empresária e fundadora do Espaço Vida Mais, Elisabete Saman. 

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Vanessa Coelho

Vanessa Coelho

Antenada, faladeira e com muita história pra contar, decidiu cursar jornalismo quando ainda era criança. Apaixonada pelas palavras, redes sociais, livros e jogos, quer estar ligada em todas as novidades do momento. Seu assunto sempre rende quando é sobre moda, beleza, saúde e comportamento. Adora aprender e sempre está em busca do melhor. coelhoovanessa@gmail.com
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09-01-2018 |

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